今日のプレゼント
ワルツで相撲!? 書籍『DVD付き 1日2分で一生自分の足で歩ける! 相撲トレ』を5人に!

【今日のプレゼント】[2017/12/5]
SBクリエイティブから書籍『DVD付き 1日2分で一生自分の足で歩ける! 相撲トレ』を5人にプレゼント!

日本は長寿の国のイメージが強いですが、実は寝たきりの人の割合が先進国の中でダントツに多いのだとか。現在約200万人が寝たきりで、寝たきり予備軍はなんと3人に1人といわれています。そこで、整形外科の権威である大江隆史先生が寝たきり防止の体操を開発。このたび一冊の本になりました。

書籍『DVD付き 1日2分で一生自分の足で歩ける! 相撲トレ』(大江隆史 著)では、3拍子のワルツにのせて力士の動きを真似するユニークな体操、その名も「相撲トレ」を紹介。2分弱ですぐに終わるので、楽しく毎日続けられます。その他、寝たきり予備軍かどうかを診断できる「ロコモテスト」や、おいしく食べて一生歩ける体をつくる「ロコモレシピ」なども掲載。DVD付きなのもうれしいポイントです。

一生自分の足で歩きたい人はもちろん、最近歩くのがツライ、ひざや腰が痛い、転ぶことが増えた…という人にもぴったりの一冊です。足腰が弱ってきた親と一緒に始めてみても。

今回、書籍『DVD付き 1日2分で一生自分の足で歩ける! 相撲トレ』を5人にプレゼント!

応募期間  12月5日(火)-12月9日(土)
※当選者の発表は賞品の発送をもって代えます

【PRESENT DETAIL】
・書籍『DVD付き 1日2分で一生自分の足で歩ける! 相撲トレ』1,400円(税別)

SBクリエイティブ
http://www.sbcr.jp/

2017年12月9日(土) 23:59

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